菲律賓成長團體志工培訓之旅最終日

最終日　04.10.2008（星期六）

終於完成了有始以來的第一次的生命成長課程國外教學，我需要更多的練習，讓自己在以英語做為主要語言的訓練中得以更熟練、更精準地回應。

今天，又是另一個趕路的一天。早上，我們必須很早從趕到Ozamiz機場，原定12點起飛的班機提前一小時，所以我們一大早就要出發。

一個小時後我們抵達馬尼拉，但是我們的班機是在晚上八點，因此我們將有六個小時的時間可以在馬尼拉市走走，我答應帶薇妮到亞洲最大的購物廣場，而且Dess也很樂意地做我們的地陪，這趟菲律賓之行，我們在成長的路上有了很大的收獲，除此之外，也得以將道德重整學習型社群的概念，得以在海外紮根。

我們已訂下明年三月二十六日再次前來Pagadian市，進行第二階段的培訓，帶領這群學習型社群成員邁向更深入的成長。

菲律賓成長團體志工培訓之旅第十日

第十日　03.10.2008（星期五）

靜默主題：我是個怎樣的人，我的國家就是怎樣的國家。

這是一場特別安排的活動，由於Pagadian團隊在去年亞太青年營結束後，一直無法凝聚人力，因此市政府提供的一間辦公室無法正常運作而荒廢迄今。

與此同時，九位剛完成成長團體訓練的成員表示願意負起首階段的整頓工作，同時融入另一組道整團隊SaKaD’A的成員一起思考如何重整組織。

常銀提供了最後一天的靜默主題後，大伙加入了分享行列，談出了自己曾經如何錯誤而不自知卻大肆批評國家政策，今天的靜默讓大家決心做出決定，自己才是社會的答案。

之後，我整理了一輯關於Pagadian道德重整如何成軍的簡報，通過圖片讓大家更加容易了解這個組織當下的處境。因此，透過信任遊戲建立坦誠相待的團隊，也是一個必要的過程。從室內到室外，大家試著挑戰自己的極限以及走出自己的安全地帶。

最後一個環節就是實際行動計劃，在接下來的六個月，在地團隊如何凝聚力量讓道德重整組織真正運作，是他們的討論重點。完成討論後的報告發表，也讓大家躍躍欲試，將行動付諸實現。

活動到止，正式結束。明年三月二十六日再見。

照片說明：
1. 道德重整團隊成軍彙報
2. 坦誠團隊建立
3. 戶外信任遊戲
4. 專注的聆聽指示，以便做出正確的行動

菲律賓成長團體志工培訓之旅第九日

第九日　02.10.2008（星期四）

靜默主題：何是何非！而非誰是誰非！

今天是訓練的最後一天，上午的靜默我們提供了道德重整另一個重要的信念：我們追求的是何是何非！而非誰是誰非！如果我不停地在判斷「人」的問題和價值，這個社會很難產生自發性的行動，因為人人都擔心犯錯，而沒有勇氣去承擔地責任，所以人人都在等待別人改變。

生命的決心與承諾需要每一個人的用心參與及省思，我發現每次訓練的結束後，個人心靈如獲重生，因此將每次活動以後的心得記錄，往往就是很重要的資料整理。

每個人都將自己的學習經歷整理成一篇篇精華的作品，讓所有聽者不自覺地感動萬分。如果可以用一句話來形容他們的成長，我會選擇：如果可以的話，讓每一個生命都能原原本本地活出自己生命的真義，就是生命的最高敬意。

下午，難得的外出郊遊，我們到Tukuran的海邊去吹海風，由於先前有暴風侵襲，所以海岸邊都是一些朽木、破椰，以及數不清的枯枝。無論如何，這情景無法阻止大家下去游泳的興致，只見Jestoni，Randy，Ngan和Star興奮地在海裡嬉戲起來。

此情此景，特別在大家經過刻骨銘心的心情表白以後，別有一番風味。知己知彼，大家既然交了心，將心比心就不再是一件難事，在遊戲的過程中，自然就增加了許多包容以及欣賞。

晚上，我們聚在一起整理及彙報心得，大家輪流唸出自己的寫作，共同交換成長後改變的心得。再來就是將自己的自畫像重新欣賞，檢視自己是否繼續依然，還是有了新的體會。

整個訓練到目前為止已經結束了，為了增加大家的印象，我特別將這十天的訓練的照片剪輯成電影，讓大家一同感覺這十天的付出和努力。

照片說明：

Jestoni，Randy，Ding

Star，Marilou，Joyjoy

Roy，Joy，Sitti

常銀，薇妮，潤崧

菲律賓成長團體志工培訓之旅第八日

第八日　01.10.2008（星期三）

靜默主題：分享靜思夜之心得

經過一個晚上的靜思，上午的靜默時間大家盡情地分享昨晚的心得。對許多人來說，長時間靜默似乎是一個不可思議的行為，然而我們常常忽略了上天賦予我們兩個耳朵一張嘴吧，就是要我們多聽少說。聆聽內在之音讓淨化身心，調整自己的行為，讓自己在生命樂章內變成更為精準的音樂，而我們必須先要調整自己的音調。

我們鼓勵大家透過寫信的方式，勇敢且健康的向父母表達自己內心真正渴望的感受，這封信不是一封具備信，只是一封詮釋自己渴望已久的感覺，諸如愛、關懷、看重、溫柔等等。

成員寫得很謹慎，害怕寫錯，也害怕寫的這封信會被發現，在寫的時候依然有許許多多的顧忌。經過多番的引導，大家總算明白「表達自己的需要和渴望」並不代表「我們馬上就要滿足這些需要和渴望」。在我們的成長過程中，常常因為父母親的忽略而無法滿足孩子成長中的依賴性需求，而導致許多成人外在看似成人，事實上只是一個「成年孩子」。成年孩子就是不成熟的成人，不成熟的成人不能為他人帶來愛，而不斷外在實現。

這個單元的第二部份主要是健全我們內在父母的能力，使內在的療癒能力的誕生，因此大家被要求以一個已經完全成長、有能力、及願意承擔責任的父母的角度回信給先前寫信的內在自己。因為如果孩子無法獲得父母的認同，在成長的過程中就會在內心裡美化父母的形象。所有的孩子都不能接受自己的父母不完美，因此幻想中的完美父母就伴隨成長，最後長成一個不成熟的成人。這樣的練習，足以打開心胸，接受生命可以擁有更大的可能性，並提昇內在的包容及寬恕。由於寬恕無法發生在「未曾受過傷」的生命，寬恕的真正療癒力量，需要自己「接受受傷」且願意「再次面對」的考驗。

晚上，我們主持了一個社群之夜，讓大家自由邀請朋友前來相聚、分享、遊戲及交流。由於我們之中有來自國外的成員，這個活動不知不覺地也就變成了一個小型的國際交流會，這個充滿歡樂及知性的夜晚，隨著夜幕漸深，大家在依依不捨的情況下話別祝福。

照片說明：
1. 家庭中無形的壓力不停擠壓，讓人心力憔悴
2. 寫信，可以讓人接觸內在感覺
3. 午後大雨，也洗滌我們煩躁的心情
4. 社群之夜，開放大家的心情和視野

菲律賓成長團體志工培訓之旅第七日

第七日　30.09.2008（星期二）

靜默主題：塑造生命的過程是艱辛的，而艱辛的意義象徵上天的考驗，如何看待上天對我們的考驗？

今天，我們將要進入治療的過程，我引用〈生命的深層治療與重生〉的模式，讓成員們在安全的環境下回復自己做為一個人的最基本感覺：孩子的感覺，讓大家正視自己真正感覺的機會。大部份的我們都沒有機會真正感受自己的感覺，因為難敵化的教導下我們不能談論自己真正的感受，我們要「顧全大局」。

然而，這樣的教條，也直接判斷了一個人的生命。人若失去了感覺，也就不能經驗生命的尊嚴和價值。

看著大家戰戰兢兢地談出自己真正的感受，害怕談出來會被拒絕，被傷害…任何人看到這樣的情形：一個不能成為自己的生命，如同行屍走肉般生活在世界上，是多麼悲哀的一件事。所以「活著卻不知道自己為何而活」可以說是人生最大的悲劇。

在分享中，我們慢慢接受原來的自我，不再刻意隱藏感覺，在做回自己的同時，又能得到友人們的支持，那該是多麼美好的成長經驗吶！

晚上，我們實行「靜思夜」，連續12小時（包括睡眠時間）的靜默，讓大家得以擁有足夠的時間與自己相處。我準備了四個問題供大家思考：

一、我是誰？
二、我的生命意義何在？
三、為何我會在這訓練中出現？
四、完成這個訓練後，我首要擺正的第一件事為何？

照片說明：
1. 訓練場所外觀
2. 我們的教室
3. 大家一起運動運動，鬆鬆筋骨
4. 累垮了，就把握時間休息

菲律賓成長團體志工培訓之旅第六日

第六日　29.09.2008（星期一）

靜默主題：甚麼恐懼牽絆我們做出改變？我們因此付出了甚麼代價？

日子一天一天過去，我們越來越接近尾聲，一些學員甚至表示有點害怕回到現實。在這個環境裡，大家可以很安全地分享；可是一回到家，大部份時候都要保持緘默，或者配合家人做出一些自己不願意面對的決定。

早上的《家庭會傷人》討論，在最後一個環節時，我帶入了〈雕塑家庭〉的技巧，讓成員們可以一窺家庭如何塑造一個人的生命以及性格。參與的學員大部份都是第一次接觸到家庭雕塑的概念，皆表達了對這個技巧的高度好奇心，同時對於因為雕塑而發現的家庭秘密更讓他們感到異常驚訝於其神奇的改變力量。

下午，我們進入《回歸內在》的討論單元裡，這部份的訓練主要讓大家認識受傷的自我如何幻化成情緒，而對我們的生活做出許多不同形式的干擾。在閱讀中，我們開始整理這幾天下來所學習到的概念，並試著將之應用在自己的生命裡。

晚上，我們放映「相約在星期二（Tuesday with Morrie）」電影，這齣真人真事更進一步地協助大家認識生命的許多面向，並打開大家的心胸去接受一些自己一直以來感到非常恐懼，而不敢去面對的事實，諸如：死亡、愛、親情、感覺等等。

馬來西亞傳來消息：黃翠菁出院了，她的情況回復良好，目前在家靜養以恢復健康，希望可以早日趕上生命行動的行列。來自世界各地的朋友繼續為她禱告，為此我們也暫時放下心中大石。

照片說明：
1. 輕鬆的時刻
2. 家庭雕塑之家庭歷史
3. 家庭雕塑之壓力抒解
4. 交流與分享變成了大家的習慣

菲律賓成長團體志工培訓之旅第五日

第五日　28.09.2008（星期天）

靜默主題：改變自己，以絕對無私、絕對仁愛來檢視自己。

可以感覺到學員們的心情越來越輕鬆，大家對這個全新的領域似乎越來越感信心。道德重整在Pagadian市還很新，大部份的成員都沒有經過正式的訓練（雖然道德重整的訓練常常都不是很正式的），可是我想讓大家有計劃長時間地接受有系統的訓練，還是頭一回。

今天一整天都在重心放在討論《家庭會傷人》的內容，作者約翰布雷蕭（John BRADSHAW）是一個傳奇人物，出身於酗酒家庭，曾經進入修會，立志傳教，卻因酒癮被強制送入戒酒中心，在度過漫長而艱辛的復健過程之後現身說法，以自身的經驗印證家庭理論以及人會受傷亦會康復的信念。而他加入的戒酒團體，就是當年因受牛津團契的影響而成立的戒酒無名運動（A.A.: Alcoholics Anonymous）。

這是一個很有意思的連結；因為如果沒有早期的牛津團契，就沒有AA；如果約翰不是來自酗酒家庭，就不會酗酒；如果約翰不喝酒，就不會被送入戒酒中心，而這本書也不會出現。

現在我們又回到了這個連結上，因為最早的牛津團契現在已經變成了道德重整組織，而因為道德重整組織，我們又聚在一起學習約翰的心得，從而加強我們對建立更健全的道德重整團隊的信心以及促進我們變成更好的個人的信念。

改變從自己開始，真是一個充滿力量的起始點。

晚上，我以播映一齣電影「把愛傳出去（Pay it Forward）」來加強學員加強對《家庭會傷人》以及道德重整的傳愛模式的認識，獲得很熱烈的回應。

馬來西亞傳來消息：黃翠菁的病情漸漸有好轉，但還沒脫離危險期，我繼續向全世界友人發出呼吁，祈求大家為她禱告，獲得了台灣、哥斯大黎加等國的友人回應。

照片說明：
1. 學員帶著在越來越輕鬆的心情來完成這次的訓練
2. 用餐時也不忘分享
3. 難得今天下午下了一場大雨，天氣變得涼爽
4. 「把愛傳出去」電影感動了許多學員

菲律賓成長團體志工培訓之旅第四日

第四日　27.09.2008（星期六）

靜默主題：如果我擁有朋友的支持，何事乃我首要糾正的事？

常銀在早上的靜默提供了道德重整理論的絕對誠實和絕對純潔做為靜默的思考主軸。在各別分享了以後，我們馬上進入今天的訓練重點。

早上是最後兩位分享生命故事，深深地印證「健全的家庭准許個人運用種種力量去求知、去愛、去感覺、去作決定和發揮想像力，而這種重力量的運作，都必須配合個人的發展階段，也就是說，個人必須配合發展階段，能自由運用種種力量，去滿足他人的需求和達成願望」的道理。然而，大多數人都來自功能不健全的家庭，也因此大多數的人都無法接觸真正的心靈，所產生了「意志殘障」，即無法自行決定該用何種自由來面對自己的生命。

下午，開始了第一次的《家庭會傷人》討論，大家分別輪流朗讀文字，再從中體會文字中所帶來的感覺流竄，這種試圖讓感覺回到生命本位的方式，可以讓一個人真正感到自己的存在價值。

同時，今天也是Estrella女士的六十五大壽，我們也利用時間綵排了一個節目，希望今天祝壽時可以提供一個意外的驚喜。

馬來西亞傳來消息：黃翠菁的狀況突然惡化，讓我們急得如同熱鍋上的螞蟻。得知她已轉入深切治療室，而且血小板下降到12，有生命危險。我緊急發出全球通知，希望世界各地的朋友可以為她禱告，藉著全世界的友人的力量一同為她發送更多正面的力量。很快地就得到了來自紐西蘭、英國、澳洲、印度、黎巴嫩、南非、加拿大等國的朋友的回應。

照片說明：
1. 薇妮在分享靜默時的神情
2. 一對一的分享模式協助他們建立更健康的人際關係
3. 學員在綵排祝賀壽星的節目
4. 左一：壽星Estrella、左二：Pagadian市許市長、右二：越南．黎詩常銀、右一：許市長御前侍衛．Vince

菲律賓成長團體志工培訓之旅第三日

第三日　26.09.2008（星期五）

靜謐的清晨，沐浴在內在省思的力量。常銀應允主持每日清晨的道德重整靜默單元，她提供了一個空間讓學員們有一個反思的機會，讓大家聆聽自己的內在。今天，她介紹了「如何進行道德重整的靜默與分享」。

靜默以後，就是接連的敏感度與洞察力訓練。今天一共會有六個人分享，每個人被給予45分鐘的時間講述自己的生命故事。在講述的過程中去體會自己的內心感覺，其餘學員則專注地聆聽，以「不價值判斷」、「不建議」及「不投射」的立場在分享結束後，給予回饋。這樣的訓練對許多人來說是困難的，由於大多數成員來自不健全功能的家庭，因此在分享的過程中不免產生許多情緒性的反應。

有學員表示，在經過昨天晚上的單元以後，他感到很輕鬆，原來當可以把事情說出來以後，是可以放下許多負擔的。

從許多學員的分享中，我看到了家庭的黑暗面對人性所造成的極大影響。這裡有許多對女人產生恐懼感的男人，並不是因為他們受到女人的傷害，而是在成長的過程中見證許多受害女人的悲慟與感傷，而拒絕成為傷害女人的男人。父親不能保護母親，反之一而再再而三地傷害母親，母親不自覺將所有的情緒轉移到孩子的身上，讓男孩拒絕長大變成一個像父親的男人，拒絕了父親，也就拒絕了自己是男性的象徵。與此同時，我也發現女人們都很堅強，她們藉著表現來獲得家裡男性代表（父親）的注意，不管在個性上，還是能力上，她們表現堅強的唯一目的，似乎就是讓自己感覺到和男性是同一個地位，是一樣擁有被重視的權利的。

晚上，我和Star及薇妮在返回飯店的途中談到未來的種種可能性，在靜謐的黑幕裡，像是隱藏著許多未知的幸福，在等待我們一點一滴地去發掘。

得知在馬來西亞的黃翠菁疑因孔基肯雅症住院，心情一陣沉重，協助她處理延後出發到印度的事務以後，我連忙聯絡Haridas和戴珊珊，並撥電給翠菁為她打氣。

照片說明：
1. 常銀在帶領靜默時專注的神情
2. 清晨靜默時刻
3. 學員互相分享
4. 我們的訓練地點圍繞在一片青翠的綠意中

菲律賓成長團體志工培訓之旅第二日

第二日　25.09.2008（星期四）

早上，我們在Star的陪同下，去勘察培訓場地，那是主人Tecson的大宅，寬敞的空間，齊全的設備，可以讓我們擁有舒適的地方完成未來十天的訓練。接著我們去採購文具，然後，我們有機會到參訪其中一位Pagadian市市議員的辦公室，她是Star的母親──Estrella ARAO。這充滿意外的拜訪，出自於Estrella的臨時起意，我們拜訪了市秘書處，副市長室以及市議會場。這行程也讓我深深感受到一個樂業的代議士，如何敬業，視自己的工作為榮譽而將重心放在為民請命上。

午餐，我們在綠舍餐館（Green house）享用，是Estrella特別安排的一個餐宴，讓我們可以在充滿綠意，在群魚戲水的水池邊渡過一個非凡的中午，為接下來的第一場訓練奠下輕鬆的心情。

接著我們直驅訓練場地，陸陸續續所有成員都抵達，大家各自自我介紹以後，我開始說明這十天的訓練的時間分配以及訓練內容。 從自我畫像活動開始，我不斷地觀察，試圖去理解他們對自我的認同的深度。大部份的成員表面上似乎是「接受」自己，然而更多時候他們在「接受」自己的同時，也要求附帶條件。

無論如何，這是一個新的開始，一個契機，在這次的TtT中，我們將正視生命的三缺（缺憾、缺陷、缺點），重新修正並終將此訊息傳遞出去。

晚上，我們開始了敏感度訓練的第一次活動，聆聽了第一位成員分享他的生命故事，我開始真正經驗這個地方的家庭悲情，也打動了我要繼續探索以及服務這個地方的決心。

照片說明：

1. 在Estrella的辦公室與 她（坐者）合照
2. 在綠舍享用美味的午餐
3. 解說接下來十日的進行流程
4. 學員Tonijee分享他的自畫像

菲律賓成長團體志工培訓之旅第一日

第一日　24.09.2008（星期三）

凌晨1:20，我們終於順利上了飛機。臨上機前還擺了一個大烏龍，23日晚上10點，我們在友人陳展志的協助下到了廉航站接載來自越南的黎詩常銀（Ngan），之後就前往吉隆坡國際機場（KLIA），才發現我們所買的Cebu Pacific機票是屬於廉航，必須回到廉航站登機，這烏龍讓我們啼笑皆非，最起碼讓常銀第一次來到KLIA，而我們也付了一些車資給計程車，司機則走了一條我們從來沒有想過的捷徑，算是塞翁失馬之意吧！

早上五點就抵達馬尼拉，這個菲律賓首都大都會可以輕易讓人迷思其中，然而這次我們只是停留在航空站內，沒有外出。來接我們的是Dess，Star的阿姨。
十點班機起飛，我們在十一點一刻降陸Ozamiz機場，這小機場豎立在一片田野之中，像是青蔥田野中的大阡陌。Star到機場來接我們，上了車約2小時的車程來到Pagadian市。我們入住該市市長經營的一家飯店。

幾個小時的休息後，晚餐和Pagadian市許市長有約，由於許市長正在接待來自中央考試局的官員，我們有幸得沾此光，和許市長一起享用美味的晚餐。

照片說明：
1. 迷失在吉隆坡國際機場與廉航站之間
2. 第一次到吉隆坡國際機場而感到興奮的常銀
3. 在馬尼拉第三航空終站轉機時和Dess交流
4. 與Pagadian許市長（中）及其幕僚共進晚餐